Już 22 IV zapraszamy na Akademię serwisu – warsztaty z doskonalenia serwisu
Ostatnią edycja Akademii Serwisu zakończyła się SOLD OUT’em i kilkoma osobami na liście rezerwowej…
Dlatego przygotowaliśmy kolejny termin naszych warsztatów 🙂
Serwis to kluczowe uderzenie w nowoczesnym tenisie, sprawiające jednocześnie dużo trudności – w szczególności graczom amatorskim.
Właśnie dlatego przygotowaliśmy „Akademię serwisu” – warsztaty, dzięki którym dowiesz się:
✅ jak serwować, aby wygrywać 🏆 czyli podstawy taktyki
✅ jakie są najczęściej popełniane błędy przy serwisie ❌ oraz jak je korygować
✅ jak trenować oraz jak oceniać skuteczność swojego serwisu
Każdy uczestnik warsztatów otrzyma:
📄 materiały szkoleniowe
🎥 zapis wideo swojego serwisu wraz analizą i komentarzem (drogą mailową)
15:00-15:10 przywitanie uczestników, rozpoczęcie warsztatów 15:10-15:40 CZĘŚĆ TEORETYCZNA – wykład wprowadzający i prezentacja– technika i biomechanika ruchu serwisowego
– analiza poszczególnych elementów uderzenia na podstawie wybranych zawodniczek/zawodników
– podstawowe zasady techniczno-taktyczne
– najczęściej popełniane błędy przy serwisie
15.40 -17.00 CZĘŚĆ PRAKTYCZNA – zajęcia na korcie– rozgrzewka ukierunkowana na serwis oraz ćwiczenia kształtujące prawidłowy ruch w treningu stacyjnym
– technika serwisu w 12 krokach
– taktyka serwisu – 3 rodzaje serwisu (płaski, ścięty, kick)
– analiza najczęściej popełnianych błędów przy serwisie oraz sposoby na ich korygowanie
– wideorejestracja serwisu
16:50-17:00 podsumowanie, dyskusja i zakończenie warsztatów 17:00-18:00 bezpłatny kort do gry dla uczestników warsztatów Warsztaty poprowadzi Łukasz Kazimierski – trener tenisa TENES z blisko 15-to letnim stażem. Jego podopieczni w kategoriach młodzieżowych zdobyli łącznie kilkanaście medali Mistrzostw Polski i Mistrzostw Wojewódzkich, w tym Drużynowe Mistrzostwo Polski U12 Head Coach Akademii Tenisa TENES.
UWAGA– WARUNKIEM REZERWACJI jest opłacenie uczestnictwa w ciągu 2 dni roboczych od momentu zgłoszenia. Płatność możliwa kartą/gotówką w recepcji TENES lub przelewem:
TENES SP. Z O.O. SP. K.
Nr rachunku: 14 1240 1040 1111 0010 6278 4819
Tytuł: Akademia serwisu Imię_Nazwisko
– LICZBA MIEJSC OGRANICZONA (max. 10 osób, decyduje kolejność zgłoszeń oraz wniesienie opłaty)
💵 CENA: 199 zł/os.
👉ZAPISY / INFO
☎ 609-944-020
📧 tenes@tenes.pl
lub formularz zgłoszeniowy poniżej
